最近HIITにハマってきています
新しい項目を少しずつ増やして、
自分を追い込む習慣をつけていく
やっぱり人間暇な時ほどよからぬ事や、くだらない事を考えてしまう
邪念や煩悩を払拭するために
今できること、今に集中する
それができない人がほとんどだからこそ
そこを目指して行くことに価値がある
煩悩や邪念がない人間はつまらない
それはわかる
ただ、そのエネルギーを本能のままに使うか
コントロールし然るべきところに集中できるか
それが一流と二流の差なのではないかと思う
人生は一度きり
やっぱり一流を目指して行きたい
課題は山積み
大丈夫、
一つ一つ積み上げて行こう
2023/7/27
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