このコラムでは、僕の毎日のコーヒーの楽しみ方やCoffee Life、日々感じた事や学びを日記のように書いています。

幸福度を高めるために
メンタルの安定性を保つための一つの手法として その時感じている不安や、考えを書き込んでいくことで 自分を客観視でき、ストレスを和らげることができると良く聞きますが 僕のこのブログも、その効果も兼ねて毎日想いを綴っています…
このコラムでは、僕の毎日のコーヒーの楽しみ方やCoffee Life、日々感じた事や学びを日記のように書いています。
メンタルの安定性を保つための一つの手法として その時感じている不安や、考えを書き込んでいくことで 自分を客観視でき、ストレスを和らげることができると良く聞きますが 僕のこのブログも、その効果も兼ねて毎日想いを綴っています…
どうもおうちバリスタRyuです。 久しぶりの休日は、専門学校時代の友達であり、 新しい職場で一緒に働くことになった仲間とランチにいってきました。 新しい環境で無我夢中で働いていた毎日でしたが、 信頼できる仲間に話を聞いて…
お久しぶりです、おうちバリスタRyuです。 毎日を意味のある1日にしたいと思い、 その日あったことや、その日に得た学びを短い日記のように毎日投稿していくことを目標に始めたこのブログ 今まで2日遅れで投稿したりもしていまし…
新しい環境で 改めて介護と向き合うことで 色んなことを振り返る瞬間がある 社会人一年目だったあの頃 大好きだった祖母が亡くなったあの日 1から新人として学び直すことで 忘れかけていた初心に戻ることができる いらないプライ…
少しずつですが、新しい環境にも順応しつつある 改めて自分の不器用さと向き合う日々 こんな時に 自分の弱みと 自分の強みが より際立ってくる 上手くいかないときこそ 自分自身と向き合えている いい機会 自己肯定感を下げず …
どうもおうちバリスタRyuです。 さて、先週は新しい職場に変わってから、はじめての週でした。 忙しい1週間でしたがしっかりと目標振り返りを行って行きたいと思います。 家庭 ◯家族全員でのイベントを月に2回以上つくる 先週…
どうも、おうちバリスタRyuです。 新しい職場にきて、はや1週間が経ちました。 慣れない環境と、緊張から筋肉が硬直しているのか 毎日の疲れが取れません、、 (こんなの初めて、、) アラフォー近くの転職はこんなにもハードだ…
皆さまこんばんわ おうちバリスタRyuです。 やっとエスプレッソマシンのパーツが届いたので、 おうちバリスタ復活できそうです! おやすみの日の楽しみができました^_^ さて話は変わりますが、 ここ最近 かなり久方ぶりに僕…
どうもおうちバリスタRyuです。 最近ではとうとう目覚ましの前に起きるという、 すっかり早起きモードになってしまいました。 20代の頃の僕には想像ができないような現象です やっぱり自分を取り巻く環境が変わると 人は変わる…
おはようございます! 今日から新しい職場にて、早番勤務 本日は朝4時半起きです。 人生初、朝4時半スタートからの仕事 昔から朝にすこぶる弱かった僕ですが、 こんな早起きして仕事に行く日がくるとわ、、笑 世の中わからないも…
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