後悔しない生き方

みなさんは後悔したことはありますか？

このブログを見ている方で、この問いにいいえと答えることができる人は何人くらいいるのかな

僕自身も色んな後悔をしてきた、

あの時〜していたら

なんて考えることも多かった20代

30代になってからは自然とそんな考えが少なくなっていき

過去を後悔するより、反省し次に繋げるように考えるようになった

気持ちの切り替えが早くなったのかな？

瞑想をするようになり、今その瞬間に集中するトレーニングをして

その日1日と向き合い、全力で過ごすことで

自然と後悔する暇もなくなった

今の僕は、その日その日を一生懸命生きていれば後悔はしなくなると思っている

だから毎日、今日も全力で人生を楽しめるように気持ちとモチベーション、コンディションを整えていきたい

そして、その日を終え寝る前の自分に問いたい

『今日も君は全力で行動できたか？』

と

2023/7/18