おうちバリスタ社会復帰編2023/12/19

おはようございます、おうちバリスタRyuです。

昨日は、先輩の家でキックボクシングのミット打ちをさせてもらって、

久しぶりに全身筋肉痛です。

そんな大した事はしていないはずなのに、この有り様、

やっぱり3ヶ月も入院していたら体が鈍ってしまいますよね汗

改めて身体を元に戻すリハビリが必要だなあ、と感じました。

練習後に先輩が奢ってくれた、町中華の担々麺が美味かった

そして今日からデイケアという、退院した方が就職するまでの間に通う就労支援に行く事になります。

自分の病気についての勉強や、社会でのコミュニケーションスキル、認知行動療法などを勉強して、

病気の再発を予防することを目的として色々と学んできます！

一気に寒くなりましたが、

皆さまもお身体を大事に、

今日も素敵な一日にしていきましょうね♪

2023/12/19