おはようございます。 冬の日の朝、外に出た時の空気が大好きです。 (いきなりの告白すいません笑) さて、 先日のバレンタインウィークのカフェ巡り模様です↓ nuit(ニュイ) ニュイさんのInstagramはこちらから …

どうも、 もうチョコを貰える歳でもないのですが、バレンタインが来るたびに 何故かソワソワしている、永遠の思春期Ryuです。 笑 やっぱりいつまでも若々しくありたいものですな(￣∀￣)笑 さて、 先日のカフェ巡りの話、 前…

オートファジー生活を初めて2週間くらいですが、 空腹にもだいぶ慣れ、腹筋の割れ具合が良い感じに鋭くなってきて、 少しテンション上がってます(^^) うん、この調子で続けていきたいです＾＾ さて、 今回は、久しぶりに金曜日…

どうも、 先日カフェフリーカーラボ内で、今年初のオンラインコーヒー会を開催しました。 新年最初のコーヒー会のメイン題材は 【今年の抱負】 バシッとした題材ですが、実際はもっとほんわりとしていて、 それぞれのこれからの目標…