今日は夜勤明けで
朝サウナ
昨今のサウナブームに乗って
ではなく
20代の頃から銭湯やサウナが好きでした
ホントに
ただやっぱり
このブームにのっかり
サウナを楽しんでいるのも事実
今日は
オロポ(オロナミンCとポカリスエットを混ぜた飲み物)
を試してみました^_^
サウナ後の水分やビタミン補給に良いのだとか
夜勤明けの寝る前に
サウナで整うと
回復力がぐんと上がるように感じます
そんな感じで
今年は
サ活も続けていきます
2023/1/31
今日は夜勤明けで
朝サウナ
昨今のサウナブームに乗って
ではなく
20代の頃から銭湯やサウナが好きでした
ホントに
ただやっぱり
このブームにのっかり
サウナを楽しんでいるのも事実
今日は
オロポ(オロナミンCとポカリスエットを混ぜた飲み物)
を試してみました^_^
サウナ後の水分やビタミン補給に良いのだとか
夜勤明けの寝る前に
サウナで整うと
回復力がぐんと上がるように感じます
そんな感じで
今年は
サ活も続けていきます
2023/1/31
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