夜勤明けの楽しみ

今日は夜勤明けで

朝サウナ

昨今のサウナブームに乗って

ではなく

20代の頃から銭湯やサウナが好きでした

ホントに

ただやっぱり

このブームにのっかり

サウナを楽しんでいるのも事実

今日は

オロポ(オロナミンCとポカリスエットを混ぜた飲み物)

を試してみました^_^

サウナ後の水分やビタミン補給に良いのだとか

夜勤明けの寝る前に

サウナで整うと

回復力がぐんと上がるように感じます

そんな感じで

今年は

サ活も続けていきます

2023/1/31

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はじめまして、HomeBaristaのRyuです。 このブログは、僕が趣味で始めた『コーヒー』を通しての出会いや日々の気づき、コーヒーのある暮らしをよりワクワクした毎日になるように創りました。コーヒーラバーによるコーヒーラバーの為のブログとなれたら嬉しいです。